"Hatha et Yin Yoga" le dimanche 02 juin avec @emiliedayoga
Gagnez en bien-être et trouvez l'harmonie entre l’esprit et le corps grâce à cours de "Hatha et Yin Yoga" bénéfique, aussi bien, pour la forme physique que mentale.
Le mot Hatha provient du sanskrit – ancienne langue Indienne – et signifie l’union du Soleil (Ha) et de la Lune (Tha). Ainsi, ce type de yoga puise sa force dans la recherche de l’unité entre deux forces opposées, mais complémentaires : le corps et l’esprit.
Reposant et régénérateur, le Yin Yoga puise son nom dans le symbole du “yin et yang” – le yin représentant l’immobilité et le yang, le dynamisme.
Son fondateur, Paulie Zink, prône l’abandon du mental et une prise de conscience du ressenti corporel par la pratique de postures douces et méditatives.
Ces deux styles de yoga convienent à celles et ceux qui recherchent une pratique douce, méditative et régénératrice.
Date et Horaire :
- Dimanche 02 juin de 10h00 à 11h15 suivi d'un petit déjeuner healthy
Toutes les dates de nos cours de yoga :
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Lieu :
- 80 Quai du Châtelet 45000 Orléans
Modalités :
- Reservation directement auprès de : @emiliedagyoga
06.59.91.95.63 / emiliedag@hotmail.com
- Tarif 30 €/ personne Formule Yoga & Ptit dej
- Accessible pour tous les niveaux
- Cours ouverts à la clientèle venant de l'exterieur
- Nombre de participants limités
Pensez à votre tapis de yoga et votre serviette !