Séance de Pilates-Stretching le dimanche 1er décembre avec @katia-fit-energie
Une expérience de bien-être, adaptée à tous les niveaux.
"Le corps est le temple de l'esprit." - Joseph Pilates
Intégrer à la fois le Pilates et le stretching offre de nombreux avantages pour votre corps et votre esprit; équilibre, renforcement, souplesse, prévention des blessures et réduction du stress.
Date et Horaire :
- Dimanche 01 décembre de 10h00 à 11h15 suivi d'un petit déjeuner healthy
Lieu :
- 80 Quai du Châtelet 45000 Orléans
Modalités :
- Reservation directement auprès de : @katia-fit-energie
06.60.72.12.28 / katia.fonseca.coaching@gmail.com
- Tarif 30 €/ personne Formule Yoga & Ptit dej Healthy
- Accessible pour tous les niveaux
- Cours ouverts à la clientèle venant de l'exterieur
- Nombre de participants limités
Pensez à votre tapis de yoga et votre serviette !