Séance de Pilâtes-Stretching le dimanche 30 mars avec @katia_fit_energie
Une expérience de bien-être, adaptée à tous les niveaux.
"Le corps est le temple de l'esprit." - Joseph Pilâtes
Intégrer à la fois le Pilâtes et le Stretching offre de nombreux avantages pour votre corps et votre esprit ; équilibre, renforcement, souplesse, prévention des blessures et réduction du stress.
Date et Horaire :
- Dimanche 30 mars de 10h00 à 11h15 suivi d'un P'tit Déj Healthy *
Lieu :
- 80 Quai du Châtelet 45000 Orléans
Modalités :
- Réservation directement auprès de : @katia_fit_energie
06.60.72.12.28 / katia.fonseca.coaching@gmail.com
- Formule 30 €/ personne : Yoga & P'tit dej Healthy
- Accessible pour tous les niveaux
- Cours ouverts à la clientèle venant de l'exterieur
- Nombre de participants limités
Pensez à votre tapis de yoga, gourde et serviette !
* Le P’tit Dej Healthy comprend : 1 Boisson chaude (Café thé chocolat), 1 jus de fruits, 1 fromage blanc granola, 1 gaufre et assortiment de fruits de saison