Dimanche 22 septembre c'est "Vinyasa Yoga" avec @magalirit
Bonne résolution de rentrée : et si on se mettait au yoga ?
Avec le vinyasa yoga, on se muscle, on s’assouplit et on se détend !
Avec son style dynamique, le yoga Vinyasa met l’accent sur la synchronisation du souffle et du mouvement.
Sa pratique régulière sculpte la silhouette et apporte, comme les autres types de yoga, de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.
Le Vinyasa est accessible à tous, aucune excuse pour ne pas venir le tester !
Date et Horaire :
- Dimanche 22 septembre de 10h00 à 11h15 suivi d'un petit déjeuner healthy
Lieu :
- 80 Quai du Châtelet 45000 Orléans
Modalités :
- Reservation directement auprès de : Magali Escande
06.45.29.57.97 / magaescande@gmail.com
- Tarif 30 €/ personne Formule Yoga & Ptit dej
- Accessible pour tous les niveaux
- Cours ouverts à la clientèle venant de l'exterieur
- Nombre de participants limités
Pensez à votre tapis de yoga et votre serviette !